世界上最長壽的人都是百歲以上老人，那么中國人均壽命最長的城市就哪個呢？可能你并不清楚，也有可能會覺得意外，這個城市就是中國的著名城市上海，這里的人均壽命在2017年事達到了83.18歲。自古以來，就有人生七十古來稀的說法，說明以前人類生活的平均壽命并不是很長，還有我們了解的很多歷史著名人物，一般也都在中壯年就離開了歷史的舞臺。以前因為生活條件、醫療水平等各種原因，人們的壽命都不太長。可是隨著社會的發展，人們生活水平不斷地提高，新的醫療技術也不斷地突破并應用，中國人的平均壽命呈現逐年增高的趨勢。

上海人均壽命接近日本

根據相關部門的統計發布數據，上海的人均壽命呈現逐年遞增的喜人趨勢，而且增長的幅度大于全國的平均值。2016年上海的人均壽命是82.75歲，當時全世界排名第一長壽的是日本，平均壽命為83.7歲。2017年上海的人均壽命增長到83.18歲，這時日本的平均壽命是84歲，上海的人均壽命已經達到了發達國家的水平。

上海人長壽的原因

在我們的印象中，上海屬于國際化的大都市，那里的生活節奏快，生活壓力也大，成為中國最長壽命的幾率不大，那到底是什么原因讓上海有這么一個殊榮了。綜合各類情況，主要包括了硬件和軟件兩個方面的原因。其中硬件方面主要是上海集聚了中國最先進的醫療設備和醫療技術水平，這里的人們生病后，相對來說很容易治愈，確保人們可以繼續健康地生活。軟件方面是因為這里的人們養成了健康的生活習慣，上海市民參加鍛煉的比例超過了百分之四十。另外就是上海的飲食習慣非常有利于健康，吃得好又勤于鍛煉，所以這里的人壽命就長了。

壽命與飲食的關系

上海人的壽命長和他們的飲食有非常大的關系，上海人的飲食主要是以鮮為主，在選材上所用的原材料一定要確保新鮮。另外一日三餐的飲食也很有講究，每餐飯前和飯后都會喝上一碗湯。另外在每日的菜品上傾向于選擇海鮮，這樣的產品是很健康的，而且每天都會有綠色蔬菜。在不同的季節，吃的方法上也是有講究的，其中在春冬季節，飲食會以香濃為主;在春秋季節，飲食則會偏向清淡。正是這樣每天以及每個季節的合理飲食搭配，讓上海人們生活得很健康和長壽。