他叫格里戈卡維斯,有著“世界上最大肌肉男”的稱號,他來自加拿大,是一名健美運動員。身高約2.1米,他非賽季體重最好達到了420磅,也就是381斤,在賽季的話,還瘦了不少呢,體重減少到了330磅,也就是300斤。這個體重對于很多人都是無法接受的吧,肌肉男在生活中是比較多的,但是像格里戈卡維斯這樣體型的肌肉男那還是第一次看到呢。
格里戈卡維斯肌肉并非天生

大家都知道,運動員為了比賽的需要,都會按照比賽的要求來塑造自己的體型。就好像體操運動員的身高都比較矮,因為個子太高了的話,會做動作不穩;而女排運動員他們的腿都特別修長有力,這是因為他們長期彈跳訓練比賽,大運動量的訓練都是減脂增肌的,但是由于雙方球員沒有直接的身體對抗,所以女排運動員都沒有強壯的肌肉,但是呢,他們的腿特別長。同樣,格里戈卡維斯也是如此,健美要求整體美感,他們會使自己的肌肉越來越大,讓自己的效果看起來很不錯,這都是為了自己的工作需要。
肌肉越多就越好嗎
雖然說格里戈卡維斯擁有著世界上最大的肌肉,但是他卻并沒有取得特別好的成績,他最好的成績還是在2004年的阿諾德經典賽中取得了第13名。這么龐大的身體肯定也給他的生活帶來了很多的不方面,他很喜歡出汗,就算坐在那里什么也不錯,都會汗流浹背,這樣的話,自己肯定很不舒服。他每次出去,無論是吃飯,還是看電影,出去游玩兒什么的都會隨身帶著一個電風扇。不論他取得什么樣的成績,他作為世界上肌肉最大的健美運動員,都應該被銘記。
健美小常識
負重訓練為健美運動的重要訓練元素,但健美運動不以追求最大力量為目標,負重訓練的目的是增加肌肉量及改善線條;另一方面,控制體內脂肪比率也是健美運動的重點。古典健美比賽裁判通常由解剖學與雕塑藝術家等組成。現代健美比賽裁判則由具健美協會組織專業認證的裁判組成。然而社會上對健美的評價相當負面,特別是中國,提起健美,大部分人的印象是現代健美,大多數人認為過度發達的肌肉反而失去了均勻的美感,大多數人也對健美選手濫用禁藥的情形產生反感。