說起田鍋友時，想必大多數(shù)人都對他有或多或少的了解，作為世界上最長壽的老人，他一直還保持著吉尼斯世界紀(jì)錄最長壽第一人，目前還無人打破。1895年出生的田鍋友時，育有5個男孩，3個女孩，共有8個孩子，曾經(jīng)有記者采訪他的孩子們，問其父親的長壽秘訣，孩子們都說父親的生活作息特別規(guī)律，不抽煙不喝酒，當(dāng)然最重要的是父親一直有一顆積極向上的心，非常和善，而田鍋友時的長壽之道也被不少人稱為楷模，今天就帶大家了解一下這位吉尼斯世界紀(jì)錄最長壽第一人的田鍋友時吧。

田鍋友時長壽之道是什么

有媒體對田鍋友時進行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他的生活習(xí)慣特別規(guī)律，自從成家立業(yè)以來，一直堅持每天讀報、喝牛奶的習(xí)慣，早上五點半起床，在空閑時間多多走動，堅持鍛煉身體，每天按時食用三餐，從不晚起晚睡。在他過112歲生日時，記者問田鍋友時老人的長壽秘訣是什么，而這位老人只說了六個字，那就是“不抽煙不喝酒”。的確，抽煙喝酒的危害人人都知道，但是還有人明知山有虎偏向虎山行，將抽煙喝酒作為每日必備，不僅沒有一點好處，反而還會威脅我們的健康，如果你也想像田鍋友時老人一樣長壽，從現(xiàn)在開始那就戒煙戒酒吧。

田鍋友時活了多少歲

1895年出生的田鍋友時，在經(jīng)歷113年后，于2009年逝世，這位老人可謂是經(jīng)歷了一整個世紀(jì)，見證了時代的變化，以及時代的發(fā)展，作為一名百歲老人，田鍋友時老人在一百多歲時仍然堅持讀報以及喝牛奶，保持良好的作息習(xí)慣，同時也正是由于田鍋友時老人良好的作息習(xí)慣以及積極的生活態(tài)度，不抽煙、不喝酒，才有了今天吉尼斯世界紀(jì)錄最長壽第一人的記錄。

在2009年6月19日時，田鍋友時老人因為慢性心功能不全而去世,由此這位吉尼斯世界紀(jì)錄最長壽第一人徹底的離我們而去了，但是他對待生活的態(tài)度以及良好的生活作息一直影響著我們。