圣女果和小西紅柿基本是一類東西，但是也存在著些許的區別。圣女果味道鮮美，也有著其獨特的功效和作用，因此廣受消費者喜愛，但是作為一種外來進口的水果，有一個永遠繞不開的問題就是轉基因，這也是困擾國內消費者要不要選擇圣女果的主要因素，那么本期，就讓我們為大家來解答這些問題。

圣女果和西紅柿的區別

圣女果和西紅柿雖然是很相似，但是小區別還是比較多的，就外觀來說，圣女果比起西紅柿是要小很多的，并且在具體的食用建議上，一般來說西紅柿更加適合炒菜，而圣女果更適合直接食用。在營養價值方面，兩者也是存在區別的，圣女果的營養價值比起普通西紅柿是要高很多的，其維生素含量也是普通西紅柿的1.8倍，圣女果的口感也是要明顯優于西紅柿的。

圣女果是轉基因嗎

目前進口到國內的圣女果，有一部分是轉基因，也有一部分不是，很多消費者都擔心自己會買到轉基因的圣女果，接下來就教大家分辨。首先，非轉基因的圣女果，質地是比較軟的，而轉基因的質地就偏硬，并且存放時間更長。非轉基因圣女果皮薄，呈現出紅色，并且味道是酸中帶甜的，而轉基因的圣女果皮是比較厚的，并且味道基本不太酸，帶有一點的澀味，口感也是不如非轉基因的圣女果的。

圣女果的功效與作用

圣女果的功效還是比較全面的，一般日常食用的話，其功效和作用和其他水果是基本類似的，可以起到生津止渴的作用，因為圣女果中含有獨特的植物酸，因此還可以開胃健食，在飯前食用也是很不錯的。除此之外，圣女果還是有涼血平肝的作用的，因此也可以作為調理類食品食用，經常食用少女果的話，不僅可以促進小兒的生長發育，更是可以增強人體的免疫力和延緩衰老，還可以起到美容的效果。