全身都穿上泳衣并不能預防海蜇。遇到海蟄時:要及早避開,不要好奇地接近它,更不能招惹它,以免被海蟄蟄著身體。注意當發現海蜇時,小要認為只有一個,因為海蟄喜歡集體出動,可能身后、水下還有隱藏的海蟄,要加以防范。在游泳時一定要以人身安全為首要，服從浴場管理規定，最好在劃定的安全海域內游泳，防止被海蟄刺傷。

一旦被海蜇蟄傷，切勿用淡水沖洗，因淡水可促使刺胞釋放毒液。應盡快用毛巾、衣服、泥沙擦去粘附在皮膚上的觸手或毒液，亦可用海水沖洗。此外，還應做到：（1）局部可涂抹堿性溶液，以中和海蜇毒素，最好用1％氨水冷敷患處，或用10％碳酸氫鈉液或明礬水等冷敷。（2）若有全身癥狀，應盡快前往醫院治療，臨行前可口服抗過敏藥（如非那根25毫克、撲爾敏4毫克或息斯敏1片）有條件的可靜脈緩慢注射10％葡萄糖酸鈣溶液10毫升。（3）若發生呼吸困難及咳血性泡沫痰，說明情況危急，應讓傷員取半臥位或端坐位，兩足下垂，清除口，鼻分泌物，保持呼吸道通暢，有條件的給予吸氧，并肌肉注射速尿20～40毫克：在對癥處理的同時請醫主速來搶救。

還有，有海蜇的地方盡量去人多的地方游泳，那樣即使有海蜇，也不一定要蟄到你了。海蜇是數百種水母的統稱，活躍期是每年6月份～10月份。海蜇大小不等，小的比指甲還小，大的直徑可達1米以上，像傘一樣浮在海面上。海蜇有8個須狀觸手，上面有許多刺胞，胞內有刺絲和毒液。當海蜇接觸到人體的皮膚時，它會將毒液注入人體。由于毒液中含多種致敏成分，所以會引發過敏。通常，被海蜇蜇傷者的癥狀局限于皮膚，表現為閃電樣針刺感、瘙癢、麻痛或燒灼感，皮膚出現點狀、線狀、條索狀的紅斑、丘疹，或風團樣損害。嚴重者甚至起水皰、瘀斑。一般3天左右，皮疹開始消退，1周～2周痊愈。不過，高過敏體質患者可在被海蜇蜇傷的數小時內出現嚴重癥狀，如呼吸困難、肺水腫和休克，甚至死亡。