鱸魚不能和牛肉、羊肉一起吃，而且也不能和中藥荊芥或者奶酪同食，否則會引起身體不適，甚至更加嚴(yán)重。雖然鱸魚可以下奶，對于孕媽懷孕期間出現(xiàn)的水腫癥狀有緩解的功效，適宜貧血頭暈人們食用，不過患有皮膚病瘡腫的人就不能吃鱸魚了，避免加重了病情。鱸魚+奶酪：兩者同時食用的話，可能會引發(fā)痼疾。

鱸魚作為一種海鮮類的食物，同樣也不可以和蛤蜊在一起吃，雖然兩者的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，但是如果在一起吃的話，可能會導(dǎo)致一些礦物元素，比如說銅元素和鐵元素的流失損失兩者的營養(yǎng)價(jià)值。同樣的鱸魚也不可以和奶油在一起吃，我們知道鱸魚中所富含的鈣元素是非常多的，可以促進(jìn)我們骨骼和牙齒的發(fā)育。

但是鱸魚和奶油在一起食用的話，就會影響到我們身體對于鱸魚中富含的鈣元素的吸收，這樣也就損失了鱸魚的營養(yǎng)價(jià)值。但是我們在平時生活中，如果將鱸魚和豆腐，南瓜，還有胡蘿卜等在一起吃的話，都是可以有更好的營養(yǎng)價(jià)值，并且味道也更好。

適宜同吃的食物：鱸魚+豆腐：豆腐作為養(yǎng)生食品，它可以幫助人體解除清熱的病痛，經(jīng)常食用可以補(bǔ)中益氣、清潔腸胃。同時還可以還能抑制膽固醇的攝入。可清熱解毒，連著同時食用的話還可以增加蛋白質(zhì)的吸收。鱸魚+胡蘿卜：胡蘿卜還有豐富的胡蘿卜素，它還含有可以抑制癌細(xì)胞的生長，促進(jìn)食物消化，促進(jìn)胃腸液分泌的物質(zhì)，能夠很好的的保護(hù)我們的腸胃。