一候鴻雁來，二候玄鳥歸，三候群鳥養羞。北雁南飛，避寒度過冬天；玄鳥即為燕子，燕子春分而來，秋分而去，它是北方之鳥，南飛帶來生機，玄鳥空巢語，飛花入戶香；百鳥開始儲存過冬的食物。“羞”字同“饈”，是美食。

古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。太陽到達黃經165度時，即陽歷的9月7日前后，天氣轉涼，溫度降低，樹葉或很多物體上都能觀察到水汽凝結成的白色小露珠。此時，我們迎來了又一個節氣——白露。

在農歷24節氣中白露是一個過渡性節氣表示寒暑變化的轉換點是反映自然界氣溫變化的重要節令白露一到就是“白露秋風夜，一夜涼一夜”白天雖然可能達到三十度但晚上就得蓋好被子了白露是“氣始寒”的季節。

秋高氣爽用來形容當下再好不過了，沒有伏天的大汗淋漓，即便在刺目的陽光之下也不會覺得暑熱難耐。北方雨水減少，相對干燥，這些改變會影響物候。