最近，河南25歲農村青年任海龍(抖音號：1807402204)憑借一臉純凈的笑容走紅抖音。他1994年出生在河南新鄉農村,高中畢業后進入社會，當過印刷工、賣過臭豆腐，現在在大連船廠的打磨班工作。他的一句“無論我過成了什么狗樣，我都相信我前途無量”鼓勵了無數網友，讓人們看到了在苦難日子里綻放自我的勇氣。

辛苦的工作，也會讓他產生辭職的想法。可他深諳生活的不易，即便老加班，他還是要讓自己開心起來，因為這樣他就可以給姑父寄更多生活費，自己也可以多攢點錢。他內心有一種力量，“我絕不會一直忍受、屈服于這樣的生活，生活不易，要學會給自己鼓掌，肯定自己的優點。”

其實，任海龍在抖音上發布的視頻并不多，但他的獲贊量高達868萬。他的積極、樂觀吸引了近60萬網友關注。“以前特別喜歡寫日記，現在看看覺得那時候自己特別蠢，特別幼稚，但是感覺記錄一下自己挺好的，現在手機發達了，然后就想用視頻的方式記錄自己，記錄自己的經歷、心路歷程，人生抉擇”，他對網友說。

最近，任海龍告訴網友，他決定開始改變自己了，每天下班后少玩手機，堅持讀書打卡。到現在已經堅持了20天。心中有苦，還好生活有光。任海龍在認真工作，認真生活，知道滿足，所以才會因為一點點事情開心好久。當那些純凈的笑容浮現在他臉上時，給網友帶來的是莫大的鼓勵，快樂的真諦不在別處，即使平淡的生活，也可以過得甜甜的。