姚晨是福建省泉州人，姚晨1979年10月5日出生于福建省泉州市，中國內地女演1997年就讀于北京舞蹈學院民間舞系，2003年畢業于北京電影學院表演系。2006年出演《武林外傳》，憑借郭芙蓉一角獲得第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。2009年出演話劇《杜拉拉》，同年9月開通微博。

2010年，憑借在《潛伏》中飾演的王翠平一角獲得第2屆華鼎獎電視劇盛典最佳女主角獎；6月，姚晨受邀出任聯合國難民署中國區代言人。2013年6月，被聯合國難民署任命為中國親善大使。2014年，入選美國《時代周刊》年度全球100位最有影響力人物；8月4日，主演的電視劇《離婚律師》登陸四大衛視首播。2015年，參演電影《捉妖記》與《鬼吹燈之精絕古城》。2015年入圍美國《時代周刊》評選的“全球30位最具網絡影響力人物”。

2016年1月，獲得2016年冬季達沃斯水晶獎；3月，當選2016年“全球青年領袖”；同年，主演電影《夢想合伙人》和《西游伏妖篇》。2017年，參加綜藝節目《跨界歌王第二季》。2018年，其主演的電影《找到你》于9月30日上映。?2019年3月1日，參演的電視劇《都挺好》播出，在劇中飾演蘇明玉。4月28日，憑借《找到你》獲得第26屆北京大學生電影節最佳女演員。2019年8月，福布斯發布中國100名人榜，姚晨位列60位。2019年10月29日，獲第32屆東京國際電影節中國電影周“金鶴獎”最佳女主角獎。