林更新現在的女朋友是王柳雯。早前有記者在上海跟拍到林更新帶著王柳雯夜間和朋友聚會，其中有陳赫、薛之謙、朱楨等一群人在飯店里吃飯暢飲、談笑風生，席間，林更新時而輕攬王柳雯，不難看出兩人的親密關系。回想起上段林更新還是和鬧菇是校園戀情，不到半年時間，林更新又火速找到了現任女友，從合作的周冬雨到“林妹妹”蔣夢婕再到嫩模陳碧舸，或許是受了好兄弟“國民老公”王思聰的朋友圈影響，如今的他有與網紅王柳雯傳出戀情。但是對于新戀情林更新并未給予任何回應。

近日，林更新的新任19歲網紅女友王柳雯拍攝了一組復古時尚大片，大片之中重慶風味傳統元素與現代時尚元素碰撞，帶給人強烈的視覺沖擊，王柳雯也帶來了一種獨特的魅力。早前，林更新和王柳雯在微博就有頻繁互動，并時常曬出相似場景、內容的微博，看來兩人的戀情早有露出小苗頭。

繼富二代鬧菇、周冬雨、蔣夢婕、超模陳碧舸、王柳雯、孫銥的戀情之后，林更新當下感情經歷似乎也是十分錯綜復雜，捉摸不定。對于林更新這換女友的速度網友們紛紛調侃“林更新真是不負其名，狗仔都趕不上他更新的速度了!” 、“王思聰：他要能娶算我輸”、“取名字這事吧太重要了。。。叫更新能不更新嘛”、“林更新 王思聰 不愧是好基友”。但也有網友質疑同框即女友?簡直神邏輯啊。不過此次新戀情曝光不算，出道多年的林更新確實也交往過多個女友了。

2013年10月，有媒體曝出林更新和周冬雨因拍攝《同桌的你》陷入熱戀，二人曾數度約會，期間林更新悄然地摟住了周冬雨的肩膀，周冬雨把身體緊緊地靠在林更新懷里，而當時林更新并未與相戀多年女友分手，因此被指腳踏兩船。