程瀟體重:53.3公斤,這是程瀟在綜藝《明星健身房》上測試體重環節的健康報告,她被開玩笑說節目有了一個超過百斤的女藝人嘉賓。說實話,程瀟身高167,體重53公斤,這樣的身材放在現實生活中絕對不胖?。≈皇巧乡R會有點點吃虧了吧!程瀟從小學習舞蹈,有可能是長期練舞蹈形成了肌肉腿,所以有時候在鏡頭里看起來會有點粗。而且女愛豆每天的行程都排得滿滿當當,有可能作息不規律導致身體水腫,加上易胖體質,所以很容易被人拍到狀態不太好的畫面。

程瀟參加的節目名字叫做明星健身房,聽名字應該就知道內容是和健身有關的。前來參加節目的明星們,也被節目組要求進行側重。程瀟當聽到主持人大左讓自己測體的時候,開玩笑的表示自己可以拒絕嗎。程瀟脫掉鞋子上了體重秤,甚至還要把自己的麥去掉(麥真的非常輕),還表示0.1斤都要計較。而程瀟測出來的體重是53.3公斤,說實話這個體重對于女生來說還是OK的,畢竟程瀟的個子也不低。

不過對于這個體重,程瀟并不是特別的喜歡。節目中,被問及人生中最胖的時候是多少斤,程瀟竟然表示自己現在就是巔峰時期,是自己出生到現在最胖的時刻。53.3公斤是程瀟的體重巔峰時期,真的無法想象程瀟以前都是有多么瘦呀。

即便程瀟的體重只有53.3公斤,可是之前還一直被一些網友攻擊胖,說程瀟的腿比其他成員的腿粗,只能說一些網友太毒舌了。做明星真的需要好好控制飲食,非常嚴格的監控自己的身材。不過對于普通的女生來說,53.3公斤已經非常完美了,在現實生活中,過多瘦的話其實也不好看,體重適量才是最美。

很多人都說程瀟長著一張“初戀臉”,這樣芭比娃娃一樣的女孩子,要是清瘦了其實會更漂亮,但其實程瀟本身其實卻是不愿意減肥的。這是為什么呢?之前程瀟在韓國的時候,因為韓國娛樂市場小,但是藝人卻很多所以競爭很激烈。程瀟在韓國的幾年時間里,為了能夠保證自己不被淘汰,所以沒日沒夜的練習。出道之后由于行程太滿,甚至一個月的時間里面,連在自己床上休息的時間都沒有,只能在車上瞇一會兒補充睡眠。所以在那段時間里,程瀟的身體非常不好。

因為程瀟從小練舞的緣故,其實身體也有一些舊傷,所以回國發展之后的程瀟,按照媽媽的意愿不要那么辛苦減肥,就是為了調整身體的狀態。再加上程瀟本身很喜歡喝奶茶,還被粉絲稱呼是“奶瀟”,也是很搞笑了。 不要看程瀟外表柔美,實際上她私底下的性格還是像個小男生一樣。因為喜歡玩“吃雞游戲”,所以近期還接拍了電競類的電視劇,為此還首次剪短了自己多年的長發。