鱸魚中火蒸需要10-15分鐘左右。鱸魚不僅肉質鮮嫩,而且含有大量的以及具有極高的營養價值,同時,蛋白質脂肪含量較低,非常適合減肥的朋友食用。同時,還具有多種多樣的做法,其中清蒸鱸魚味道鮮美,深受廣大朋友的喜愛。那么,清蒸鱸魚的時間需要多久呢?

首先,購買新鮮的活魚,把活魚收拾干凈后,控干水分,在魚背上斜著切幾刀,正反兩面都切。在魚上面倒些料酒,并放上姜片,魚的正反兩面和魚肚中,腌制15分鐘以上。將適量的蔥絲姜絲放在魚盤中備用。然后,蒸鍋燒開后,將腌好的魚連盤子一并放入鍋中,中火蒸10-15分鐘左右,將蒸好的魚取出,倒去多余的湯汁水分,放在盤中,并將剩余的姜絲蔥絲、香菜擺在魚身上。將花生油在另一個干凈鍋中熱到冒煙關火,將熱油倒魚身上,將調料汁澆在魚上即可。
對于新鮮的鱸魚,一直認為用清蒸的做法來做是最好吃的,最能吃出新鮮鱸魚的鮮美味道。清蒸魚的火候時間很重要,要用猛火蒸魚,時間一定要掌握好,時間不夠魚沒熟透;時間長了,魚的肉質變老,影響口感。因此說,可根據魚的大小調整蒸魚時間,1.5斤的魚約10分鐘,大的魚適當延長時間。清蒸,是對新鮮鱸魚的最高禮遇。鱸魚肉質鮮嫩,而且沒有小刺,特別適合小朋友和老人食用。