偶而吃一兩次，就不用太擔(dān)心，但是經(jīng)常吃、密集的吃，又吃很多，就一定會(huì)胖！吃太多的話，不只有發(fā)胖的問題，面中所附的調(diào)味包，對(duì)於身體的傷害是很大的。食物解辣立即見效當(dāng)你吃辣椒的時(shí)候，你會(huì)覺得很熱，并且會(huì)自然而然地想喝水或者吃些主食來沖淡辣味。其實(shí)，這樣做的效果并不會(huì)很理想。事實(shí)上，辣椒素會(huì)緊緊地與味覺器官上的神經(jīng)受體相結(jié)合，并且辣椒素為非水溶性物質(zhì)，它只能與脂肪、油類及酒精相結(jié)合。這就不難解釋，為什么啤酒比水更容易沖淡辣味。

火雞面是一種高碳水化合物的食品，減肥時(shí)不宜多食。熱量表，也為大家查詢了一下，這個(gè)熱量還是不低啊！如果長期吃的話，恐怕還是會(huì)長胖的呢！偶而吃一兩次，就不用太擔(dān)心，但是經(jīng)常吃、密集的吃，又吃很多，就一定會(huì)胖!吃太多的話，不只有發(fā)胖的問題，面中所附的調(diào)味包，對(duì)於身體的傷害是很大的。因?yàn)槔苯返男晾保郧欣苯返臅r(shí)候會(huì)辣的眼淚直流，類似的還有洋蔥，針對(duì)這種情況可以先將刀用涼水沾濕再切辣椒，同時(shí)在切辣椒的時(shí)候旁邊放上一碗涼水也有利于緩解辣椒的刺激性。

因?yàn)槔苯返男晾钡拇_會(huì)讓胃不舒服，所以不建議有胃部疾病的人吃辣椒，但是如果已經(jīng)吃了辣椒后感覺胃不舒服可以吃點(diǎn)花生，多喝溫水來將胃里的辣椒濃度稀釋下，能夠緩解癥狀。而最好的建議是不要空腹吃辣椒，這樣就可減輕辣椒對(duì)胃的刺激了。