草蛉蟲沒有毒。草蛉分布廣泛，具有明顯的地域性。由南向北熱帶種類遞減，北方種類明顯增多，并且北方種類有明顯地向南擴散的趨勢。在東部季風環(huán)流區(qū)，主要分布著熱帶種類、古北區(qū)與東洋區(qū)的過渡種類;在西北干旱區(qū)，以古北區(qū)種類為主。在青藏高原地區(qū)存在著一些特殊類群，如多階草蛉等。

草蛉為捕食性昆蟲，屬于昆蟲綱的脈翅目。在全世界已知有86屬共1350種，據(jù)調查中國有記載的有15屬約近百種，分布于中國南北各地。由于草蛉能夠有效大量地捕食多種重要的農業(yè)害蟲，因此人們廣泛地開展了人工利用草蛉消滅害蟲的工作。草蛉是全變態(tài)昆蟲，一生中有卵、幼蟲、蛹和成蟲四種不同的形態(tài)，在卵期和蛹期的草蛉不能取食，捕食主要是在幼蟲和成蟲時期，其中尤以幼蟲期捕食量大，是消滅害蟲的主要時期。草蛉幼蟲長得丑陋，捕食兇猛，人們把幼蟲期的草蛉又叫做蚜獅。

草蛉是多食性昆蟲，除捕食多種軟體的昆蟲和螨類外，也取食昆蟲排出的蜜露、植物蜜腺的分泌物和花粉等。所捕食的昆蟲包括同翅目(蚜蟲、介殼蟲、粉虱、木虱、葉蟬等)，纓翅目(薊馬)，鱗翅目(蝶和蛾類的卵和小幼蟲)，鞘翅目(葉甲等甲蟲的卵和幼蟲)，膜翅目(葉蜂的卵)等許多重要的農林害蟲。但也捕食一小部分益蟲，如雙翅目的食蚜蠅(卵和幼蟲)以及脈翅目的粉蛉(幼蟲和蛹)等，甚至可以同類互相殘殺，這點在飼養(yǎng)時是需要特別注意的。

草蛉的食量是較大的，從文獻中可以舉出一些實例：大蚜獅(即大草蛉)幼蟲一生(8一10天)可食蚜蟲677.6頭，成蟲(5一8天)平均可食蚜488.22頭，一個世代每個草嶺平均能消滅1041.44頭蚜蟲。但也有的報告，食蚜量要低的多。九紋草蛉(即麗草蛉)一個幼蟲一生(15天)平均食菜蚜L.2,077頭,一個成蟲則食蚜達4,000頭以上。普通草蛉吃介殼蟲的記錄也是驚人的，在我國臺灣省，一個幼蟲可吃3,780頭介殼蟲;在中東，一個幼蟲14天吃介殼蟲的卵6,457粒。在法國，普通草蛉幼蟲捕食多種葡萄害蟲，一個蚜獅至成長可以吃葡萄綴穗蛾的幼蟲60頭。