趙雅芝保養應該是靠醫美。趙雅芝1973年參加香港小姐選美,1976年以第一女主角出演年度票房冠軍電影《半斤八兩》,在電影圈成名。年少的趙雅芝就被很多人當做夢中情人。1992年,趙雅芝出演《新白娘子傳奇》掀起了全國熱潮,趙雅芝飾演的白素貞美艷動人讓眾多觀眾大呼她就是國民美人。但那年的趙雅芝已經38歲了,可見歲月真的格外照顧美人。

之后趙雅芝參演的影視作品漸漸減少,但這并不影響趙雅芝在美麗道路上的堅持與延續。現在的趙雅芝,除了多了一絲成熟的韻味,身材依舊纖瘦,容貌的保持更是驚人了。趙雅芝總愛穿美美的禮服,修長的身材和挺拔的儀態都會讓小編這個90后十分汗顏。趙雅芝不是天生的常青樹,而是真正的駐顏有術。

趙雅芝說,我平時把老公當成朋友,那種感覺就不一樣了。有時候你對著老公會覺得結婚就是這個樣子了,他幫你做什么事也是理所當然的,忽略了很多情趣,但是如果是你男朋友幫你做一件事情,你可能會很欣賞。比如早晨他給你倒了一杯咖啡,如果老公給你倒咖啡,你就會覺得他是一家人,照顧你很正常。想想男朋友為什么要給你倒咖啡呢?這樣你就會很客氣地對他說:“謝謝你!你對我真好!”

對于自己的保養方法,趙雅芝坦言:“我的生活很規律,吃得很自然,不偏食,雖然不是想吃什么就吃什么,但不是素食主義者,也喜歡吃辣,但我會注意營養的均衡。”

很多女明星怕長胖,長期不敢吃肉食,堅持素食,但趙雅芝卻認為這樣反而有害,因為肥胖的原因不是吃得太多,而是體內營養不均衡,造成排毒不順暢而導致肥胖的。肉可照吃,但要適當控制,不要讓脂肪過多,更不要引起上火而傷害皮膚。

趙雅芝會選擇適合自己的護膚品:“不是名牌就好,每天要保持皮膚清潔,試試用過后吸收好不好,有沒有不良反應。在家有時間就調一點面膜,沒時間就買面膜使用,總之好好愛惜自己。”

趙雅芝每星期會做3至4次有氧體操,這個過程,常常是邊看新聞邊完成,所以她說從來不覺得這樣做有什么麻煩。很多女影星為減肥,使用大量激素,趙雅芝很反對這種做法,她認為保持適當的運動完全可以達到減肥的效果。

















