何穗身高是178cm。何穗最為有名和家知曉的，就是維多利亞密秀場模特了，是中國模擁有一個完美的身材，讓很多女性都羨慕不已。2011年2月，何穗亮相秋冬紐約時裝周，作為開場模特為拉夫·勞倫走秀，接著又成為了譚燕玉的開閉場模特，隨后連續四次登上維多利亞的秘密年度大秀，成為繼劉雯之后第二個登上維秘大秀的東方超模。

2015年5月1日，由黃曉明、楊冪領銜主演的電影《何以笙簫默》在中國上映，何穗在片中出演模特蕭筱。何穗是個早產兒，小時候體質特別弱。爸媽讓她學游泳，接受了七年的游泳培訓。高一時，何穗身高達到了178cm，并報名參加了中國模特之星大賽，最終獲得第12屆中國模特之星大賽冠軍。

2011年2月，何穗亮相秋冬紐約時裝周，作為開場模特為拉夫·勞倫走秀，接著又成為了譚燕玉的開閉場模特，隨后連續四次登上維多利亞的秘密年度大秀，成為繼劉雯之后第二個登上維秘大秀的東方超模。2015年5月1日，由黃曉明、楊冪領銜主演的電影《何以笙簫默》在中國上映，何穗在片中出演模特蕭筱。

何穗是個早產兒，小時候體質特別弱。爸媽讓她學游泳，接受了七年的游泳培訓。高一時，何穗身高達到了178cm，并報名參加了中國模特之星大賽，最終獲得第12屆中國模特之星大賽冠軍。跑男最新一期，請來了一群顏值高的女星，其中包括了何穗，而楊穎在看到何穗也在其中的時候，直接露出了苦笑，第一次承認，說自己在娛樂圈最怕遇到的人就是何穗，又白又高，自己在旁邊會被襯托得又黑又矮。

你看看到了baby這樣級別的美女，在遇到何穗的時候居然也會那么不自信。而見到何穗，同樣參加跑男的程瀟，也對她滿口夸贊，說見到何穗真人，發現她真的又高又白，簡直跟仙女一樣。張天愛怕自己輸給何穗太多，在走T臺的時候還和何穗商量，說要不上臺的時候她就穿拖鞋好了，因為不然她一出場自己就輸了。

由此可以看得出來，女星也都是怕比較的，一旦發現和自己同框的女星比自己白比自己美的時候，同樣會覺得很忐忑。不過我也很好奇，那就是何穗到底有多白？才會讓這群本來就很白的女星如此擔心，而且在娛樂圈見過了那么多皮膚白的女星，見到何穗還是會脫口而出地感慨“好白，好美”。

但如果單獨看臉，何穗的顏值自然是比不上baby的，和張天愛、程瀟比都差了不少，但為什么會讓這些女星如此緊張呢？其實這就說明如今娛樂圈第一標準還是白瘦高啊，而這幾點，何穗都完美符合，女星們恰恰就是在這種標準的影響下，才會對自己如此不自信。

高、白、瘦真的是娛樂圈如今的第一美女標準了，臉蛋可以不那么精致，但是一定要白一定要瘦，高白瘦達到兩點，就已經贏了不少人了，很多女星為了這個目標才會不斷減肥、美白。但這種標準就一定是好的嗎？達到標準就一定是美人了嗎？或許我們該反思的反而是這種第一標準的固化。