伍教練的扮演者叫蔡璐。蔡鷺出生于江蘇省南京市,中國內地影視男演員,畢業于紐約大學,并取得北京電影學院表演系碩士的學位。2013年,主演警匪動作電影《警察故事2013》。2014年,主演喜劇電影《北回歸線》。2015年,在警匪電影《解救吾先生》中飾演小竇;同年,主演古裝魔幻劇《海上牧云記》。2016年1月,在話劇《暗戀桃花源》中飾演順子。

此次出演《浪花一朵朵》,作為泳隊的副教練卻遺憾未能下水。據蔡鷺本人回憶,在紐約上高中時還曾獲得過蝶泳、自由泳等獎牌,大學更是破過4*100游泳接力的校園記錄。此次能夠接拍游泳題材的電視劇并在劇中飾演泳隊副教練,蔡鷺欣慰地表示“游了一輩子的泳,終于當上教練了”。
伍教練面對唐一白的追問,當時的笑容真的讓人覺得唐一白說對,雖然伍教練不承認,但是伍教練和袁教練的日常相處真的有些奇怪。袁教練的一個眼神就可以讓伍教練立馬乖乖改口,伍教練也從不質疑袁教練的話,從不和袁教練爭吵,袁教練對伍教練的態度也很微妙,相信隨著劇情發展兩個人的感情也會慢慢浮出水面。
伍教練一直作為教練陪在唐一白身邊,在唐一白被禁賽的四年里,伍教練沒有放棄唐一白,堅持讓唐一白參加訓練,希望唐一白復出的時候可以一鳴驚人。唐一白復出后參加北體大游泳隊選拔賽,伍教練讓唐一白不要緊張,可他自己比唐一白還要緊張,一直嘮嘮叨叨叮囑唐一白,被唐一白嘲笑為“伍大媽”。
伍教練為了讓唐一白乖乖聽話甚至說出自己的感情史。伍教練說自己年輕時也像唐一白一樣,在最應該專心訓練的時候喜歡上了一個同樣游泳的女孩,而且當時游泳隊明令禁止談戀愛。可是伍教練當時認為自己已經長大了,所以不顧隊規使勁追求心上人,當時的伍教練覺得自己已經足夠成熟,相信這件事不會影響自己的運動生涯。

















