一陽指是天龍寺.大理段家的六脈神劍是武林中至高無上的神功，可與少林派的易筋經、逍遙派的諸多絕學相提并論，段譽的六脈神劍也是時靈時不靈。一陽指是「大理段氏」的武功傳世絕學，亦是「南帝」一燈大師的專擅指法，是「西毒」歐陽鋒「蛤蟆功」的克星，由大理開國皇帝段思平所創。

大理天龍寺是一個很特別的門派，這個門派專門收留退位的皇帝在此修煉武學，大家都知道天龍寺有兩門絕技——一陽指、六脈神劍。其鼎盛時期乃是枯榮大師坐鎮的時候，在這之前金庸先生沒有交代我們就不必討論。枯榮本身的武功就不必蕭峰差（參考無崖子詢問二人情況），這個門派之所以厲害是因為其門下都是高手，都是身負高強武功的老皇帝退位之后的集中營！

少林寺。所謂“天下武功出少林”。少林寺自古以來每一個時代都有那么幾個武功超絕的“老妖怪”，如宋初的二十三絕技神僧；北宋的掃地僧等，其鼎盛時期當屬達摩在世之時，七十二絕技、易筋經加身，其座下弟子必定也是成就非凡，因此此時的少林寺必定強大異常。

古墓派。其實古墓派后來的實力非凡，不知大家是否看過舊版《倚天屠龍記》，楊過后來歸隱之后其實還收了幾名弟子，而陽頂天就是其中一位，楊過當時的武功已經達到【入神坐照】的境界了，其晚年的境界必定會只高不低，只不過他與小龍女二人當年曾說過退隱之后不再舞拳掄劍，因此古墓派的實力只能排在第四。