陳小紜游泳運動員。陳小紜，出生于吉林，畢業于中央戲劇學院。2010年陳小紜出演了《奪愛》開始進入演藝圈。2016年在《小別離》里面飾演跟張亮忠結婚的蒂娜，剛過去的《如懿傳》，飾演如懿的貼身丫鬟蕊心。

陳小紜在《超新星全運會》里面活圈了一把粉，因為她的速度和姿勢跟專業的不分上下。陳小紜透露，自己小時候確實下功夫練過游泳，而且因為自己游的太好了還差點被國家隊招走，但是因為自己還是更喜歡跳舞，所以才沒去。

陳小紜10歲的時候就來到北京舞蹈學院附中學習芭蕾舞，學習7年，16歲考入北京舞蹈學院芭蕾舞本科，因為學芭蕾舞太累導致哮喘病發，2006年以專業課第一的成績考上中央戲劇學院。這次在明星全運會上，陳小紜的表現雖然說特別好，但是因為她穿的泳衣樣式太過凸顯身材，也引起了一大波網友的質疑。

這件黑色的泳衣確實比較凸顯陳小紜的身材，但是凸顯的前提是因為陳小紜的身材真的是非常好，豐滿的胸和大長腿都是女明星們夢寐以求的，游泳的時候展現出來也不是什么壞事啊。陳小紜自己也說，如果這樣能讓自己關注度增加，對自己以后的發展也有幫助。

運動員在年齡上有著非常嚴格的要求，如今陳小紜的年紀也并不適合再繼續當運動員，當然也是因為陳小紜自身的長相非常出色，被娛樂圈中的星探發現，綜合考慮到自身事業的發展，陳小紜也是放棄了運動員的職業，畢竟自己在運動員中的生涯也并不長久，能夠在娛樂圈中發展，也是一件非常不錯的事情，所以陳曉云才選擇了放棄當運動員而去娛樂圈中發展。