用勁吮吸嘴巴隨后用力配搭推拿嘴巴邊沿位置，想那樣一次10分鐘，1天3—4次，堅持到底嘴巴毫無疑問會變軟的，每天把嘴唇抿起來，時間長了就薄了。此外，要多飲水，改正咬嘴唇的不良習慣。

每日早晨醒來洗臉后，用潮濕的卸妝棉細心擦洗唇周和嘴角，溫柔消除晚間在嘴巴周邊沉積的殘留。接著，用干凈的卸妝棉浸濕柔膚水，在嘴唇輕敷30秒，為嘴唇皮膚補充水份。挑選一支材質綿軟、成份安全性、應用感滋養的口紅，在嘴唇上薄薄的擦抹一層，令嘴唇從清晨剛開始就獲得充足的營養成分和關愛。

除開堅持不懈嘴唇保養，保持穩定的生活方式也對嘴形營造具有很大的功效。如不必下意識地做噘嘴、松馳嘴巴姿勢、防止長期性應用塑料吸管飲用水等，假如給你那樣的不良習慣，如今改正還有機會。有的人非常愛舔嘴唇，認為那樣能夠協助嘴唇保濕補水。

實際上，唾沫中的胃蛋白酶等物質粘在嘴唇總是讓淺層結締組織收攏，反倒讓嘴巴越來越更干躁，乃至蛻皮。假若你要用力剝除嘴唇翹皮，那么就會致嘴巴負傷更重，最終松馳走形，因而這一習慣性干萬要糾正。最先把嘴嘟成圓形的，隨后用中拇指和無名指稍用勁置放在上嘴唇位置，活動讓全部面部的肌肉都參加進去，與指力抵抗起來，不僅能夠緊實面部，還能夠鍛練上嘴唇的肌肉。每日做2次，堅持不懈一個個月能夠見到嘴巴變俏變軟的實際效果。