運動使人健康和充滿活力，特別是現(xiàn)在的很多人都有跑步的習(xí)慣，而且早早起來跑跑步，鍛煉鍛煉身體，人一天的精神都會好很多，愛運動的人給人的感覺確實是很陽光的，也很有精氣神，但是不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多的人鍛煉身體，都會穿一條緊身褲，而且有些還會在緊身褲外面搭配一條短褲.

1.有時候我們不理解，為什么運動中的女生喜歡穿緊身褲？主要目的是提高運動表現(xiàn)，促進運動后恢復(fù)。此外還有穩(wěn)固肌肉，防止大腿摩擦，促進排汗或者保溫，防曬，防止長時間旅途中下肢靜脈血栓形成，亮騷等功能。

2.緊身褲具有不錯的修身效果又時尚百搭，無疑是一年四季中備受時尚美眉們追捧的搭配單品。緊身褲搭配寬松的上衣，在視覺上形成上寬下緊的強烈對比，讓顯瘦效果發(fā)揮得更淋漓盡致！

3.其實這些緊身褲是由特殊的材料制成的，人穿在身上沒有束縛感，運動起來很輕便。而它最主要的作用就是減輕肌肉的疲勞感。大家運動時都知道，特別是跑步，小腿和大腿的肌肉都會激烈的抖動，但是穿上一條緊身的，就會大大的減輕肌肉抖動。而且肌肉抖動還會造成身體的能量的多度消耗，所以緊身褲從一定程度上也能維持體力。還有就是從科學(xué)的鍛煉來說，由于緊身褲對身體的壓力，血液能快速的回流心臟，也能大力提高人體的能量，鍛煉起來肌肉就不會顯得很疲勞。除此之外就是，緊身褲比我們平時穿的普通褲子，更顯得輕便，又加上透氣性好，人穿在身上的感覺就相對的舒適很多了。