睡覺的姿勢也會影響到人的臉型,如果長時間壓迫一側臉的話,那么很有可能這側的臉,就要比另一側的臉要小很多。特別是孩子還小的時候如果光是偏于一個方向睡覺,那么臉會一大一小,因為小孩子的骨架還沒有定形,而大人的話也會有一些影響,比如是咬肌。

正常情況下,人體是通過鼻子進行呼吸的,通過呼吸過濾空氣,將吸入的空氣進行加熱和加濕。鼻呼吸,作為人體呼吸功能的第一道屏障,它能抵抗被吸入的過敏原,保護副鼻竇、耳腔和下呼吸道不受到細菌的侵害,并將過濾后的“優質空氣”運送抵達肺部,滋養并參與人體的正常運行。
當一個人不能使用自己的鼻氣道正常通氣時,生理性鼻呼吸模式就會發生改變,取而代之將會用口呼吸。很多家長也認為口呼吸沒事,不曾在意,但殊不知這已經在慢慢的毀掉孩子。
扁平鼻子,短上唇,后縮下巴,脖子前傾。咬合不正,下頜前突,頭往往會往前伸,引起駝背,整個身形,平衡感都會受到影響。特別容易感到疲勞,甚至引發各種頭疼、腰疼、生理痛。