沙糖桔現在非常火，雖然看上去個頭小小的，但是吃了一個絕對會上癮，不僅味道甘甜，而且很多汁水，口感非常好，不過吃多了也不好，第二天可能就上火了。那么沙糖桔吃多了皮膚會變黃嗎？沙糖桔為什么不能多吃？沙糖桔為什么這樣甜？現在就和小編來一探究竟吧！

沙糖桔吃多了皮膚會變黃嗎？

1、吃沙糖桔皮膚有可能會變黃，因為沙糖桔里面含有比較多的胡蘿卜素，若長期或一次性吃太多沙糖桔，通常會造成肝臟無法完全分解，從而導致皮膚出現短暫的發黃現象。因此當身體出現皮膚變黃癥狀時，通常不必太過于擔心，可以通過多喝水的方式進行緩解，同時還應注意減少吃沙糖桔或不吃沙糖桔進行改善，過一段時間皮膚會慢慢恢復正常。

2、砂糖橘中含有豐富的胡蘿卜素成分，如果一次性吃的太多，就會導致血液中高濃度的胡蘿卜素在皮膚角質層沉淀，從而就會出現皮膚變黃的情況，不過一般情況下，只要暫停吃砂糖橘一段時間，這個黃色就可以淡化了，所以大家也不用過于擔心。大家吃砂糖橘還需要注意，不能和維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物一起吃，以免產生不良反應。

沙糖桔為什么不能多吃？

沙糖桔吃多了不宜消化，會增加腸胃負擔，加上其富含膳食纖維，會促進腸胃蠕動，容易引起食用者出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適癥狀。沙糖桔富含胡蘿卜素，如果一次吃得過量，或者短期內攝入太多，肝臟無法完全分解，會導致血液中胡蘿卜素濃度過高，這樣就會沉積在皮膚角質層和黏膜部位，出現黃皮膚。

沙糖桔為什么這樣甜？

沙糖桔的含糖量比普通桔子高，因此，沙糖桔比普通桔子甜。沙糖桔很甜是因為它本身的品種好、受到日照的時間較長、光合作用進行得較為充分、產生的糖分較多，所以吃起來比較甜。沙糖桔對土壤的適應范圍較廣，一般在紫色土、紅黃壤、沙灘、海涂或PH值為4.5-8中的土壤均可生長，但在PH值為5.5-6.5的土壤中生長得較快。