提到鐵人三項，相信大家都有所耳聞，但具體的內容是什么，相信鮮少有人知道，那么鐵人三項是哪三項？鐵人三項為什么沒有黑人？鐵人三項為什么不建議游蛙泳？這些問題你知道答案嗎，我們一起去尋找真相吧。

鐵人三項是哪三項？

1.比賽由天然水域游泳、公路自行車、公路長跑三項目按順序組成，運動員需要一鼓作氣賽完全程。國際鐵人三項聯盟每年都組織很多比賽，其中有奧林匹克標準距離的鐵人三項世界錦標賽；在世界各地舉辦的10-12站鐵人三項世界杯系列賽；長距離鐵人三項世界杯系列賽；標準距離和長距離鐵人兩項世界杯系列賽與世界錦標賽，此外還有冬季鐵人三項賽、室內鐵人三項賽、殘疾人鐵人三項、青少年鐵人三項賽等。比賽一般分優秀運動員組、青年運動員組和業余分齡組，參加比賽的運動員年齡最小的僅9歲，最大達91歲。比賽的規模逐年增大，參加比賽的人數也越來越多。

2.鐵人三項(Triathlon)是將游泳、自行車和跑步這三項運動結合起來而創造的一項新型的體育運動項目，是考驗運動員體力和意志的運動項目。鐵人三項誕生于20世紀70年代的美國。1994年，被國際奧委會列為奧運會比賽項目。2000年，鐵人三項在悉尼奧運會上首次亮相。鐵人三項的最高組織機構為國際鐵人三項聯盟，成立于1989年，總部設在加拿大溫哥華。 中國的鐵人三項的最高組織機構為中國鐵人三項運動協會，成立于1990年，總部設在北京。

鐵人三項為什么沒有黑人？

鐵人三項沒有黑人應該是因為貧窮，以及貧窮導致的文化差異。游泳是比較昂貴的運動，特別是和田徑、籃球、足球之類相比。在非洲荒野里可以練長跑，貧民區有個空地就可以打籃球或踢足球，但是游泳池沒有那么容易找到，即使是在美國。另外如果家長不會游、不擅長教、或者沒有時間，就要請教練，教練和對游泳池的使用都是成本，特別是美國的公共泳池都必須有救生員在，中國現在恐怕也是。所以，貧窮的地方就會陷入死循環，沒錢所以不學，不學導致不會。

鐵人三項為什么不建議游蛙泳？

簡單來說，蛙泳是很好游，但卻是四種泳姿中最難游好的，自由泳相對難學會，但卻是四式中最容易游好的姿式。一個人游泳游的好不好，先不講動作細節，如果只是游泳運動的兩大問題，一是如何讓你游泳前進的方式更有效率（直線水平前進），二是如何讓你水阻最小，就是讓身體貼在水面，不要吃水太深（很多教練也稱作 ”黏水”） ，這兩點多是蛙泳最難做到。