身體狀況分為健康;亞健康;疾病的前驅(qū)狀態(tài);疾病。人體的健康狀態(tài)大致可分為四類：健康狀態(tài)、亞健康狀態(tài)、疾病的前驅(qū)狀態(tài)、疾病狀態(tài)。健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)，不僅僅指沒(méi)有疾病或體質(zhì)的衰弱。疾病前驅(qū)狀態(tài)是向疾病狀態(tài)發(fā)展的前奏。亞健康狀態(tài)是指沒(méi)有達(dá)到身心與社會(huì)上完全安寧的狀態(tài)，處在健康與疾病狀態(tài)之間剛偏離于健康，具有可逆性。

一是主要臟器無(wú)疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力，這是對(duì)健康最基本的要求。二是對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對(duì)身體的作用。

傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。

在進(jìn)行健康素養(yǎng)影響健康狀況的研究時(shí)，評(píng)價(jià)健康狀況的指標(biāo)體系主要有兩種，一種是直接從疾病出發(fā)，關(guān)注發(fā)病率、患病率、疾病的愈后以及慢性病的有效管理等指標(biāo)，以此反映健康狀況;另一種是從對(duì)醫(yī)療服務(wù)的利用情況來(lái)評(píng)價(jià)健康狀況，包括住院次數(shù)、住院時(shí)間和急診利用頻次等指標(biāo)。除此之外，與健康狀況密切相關(guān)的自評(píng)健康作為補(bǔ)充評(píng)價(jià)的指標(biāo)之一，也越來(lái)越多的被使用。