哲學和心靈雞湯有著本質區別。心靈雞湯表面上看起來冠冕堂皇，實際卻無任何邏輯支撐的美好說辭，和成功學一樣，都無法讓你看清生活的本質，也無法使你把人生問題處理的更好。心靈雞湯為了顯示自己的高逼格，總是把自己偽裝成高大上的哲學。其實，哲學和心靈雞湯有著本質區別。

哲學是科學中的科學，哲學是思考的顯微鏡，哲學是一條一條的邏輯推理。哲學是批判性思考、否定和超越，是系統的對世界的認知方法。

我可以舉一個比較簡單的哲學“二難推理”，進退維艱，選擇邏輯什么的例子。比如有的人愛說一句話“上帝是萬能的”，那你構造一個二難推理來反駁。假使需要上帝制造一個誰都搬不動的石頭。能造，搬不動石頭→導致非萬能。造不出來→導致非萬能。結論，“上帝是萬能的”邏輯不成立。

如果非要當成哲學來讀，也是加了肉菜佐料的湯。無論這湯多甜香、多咸美、多安撫胃口和心靈，它永遠都是濁水之湯，早已和最原始的清水相去甚遠了，不可能表達出世界的本質。

另外，雞湯之所以能夠迷惑人，我想可能大多數人都會從中看到自己的影子亦或許對號入座，引起一種共鳴吧。其實不過是思維的“抱團取暖”，雖然能夠起到心理安慰的作用。但是卻讓人喪失清醒、冷靜和勇敢。我認為，內心強大，是個偽概念，看上去“內心強大”的人，只是壓力尚處于能解決的范圍。如果老婆跟人跑了，自己的公司倒了，父母進醫院了，是個人都會崩潰的。自稱“內心強大”的人，不過是生活平順而已。