腳踏板的踩與放訓練，能夠選用“慢踩慢抬”、“快踩快抬”、“輕踩快抬”和“輕踩慢抬”等方式，鍛練腳踝的靈便靈巧的轉變控制力。腳踏板的踩放訓練還能夠融合手里演奏小調音階或正三和弦的聯接而開展，這時，能夠各自用“立即腳踏板”和“音后腳踏板”開展訓練。
立即腳踏板的踩法
立即腳踏板的踩法是：手指頭觸鍵演奏與腳板踩住腳踏板順利進行。
音后腳踏板的踩法
音后腳踏板的踩法是：手里彈更新的音（單音、雙音、和旋）以后再快速靈便地將腳踏板踩住。音后腳踏板的持續應用就當然地產生了手與腳的切分節奏性的姿勢情況（手觸鍵彈下，腳已經松放腳踏板，進而在新彈出來的音后再敏捷地踩下），因此 音后腳踏板又被稱為分割腳踏板。
延音踏板的應用主要是為了更好地和弦實際效果，節奏潤飾、加強節奏節奏感和著作設計風格等。用右腳踏板可單獨進行或協助手指頭進行和旋的連奏、提升和旋幅度、提升和弦的共鳴點實際效果、進行長距離底音與和旋的聯接、主要表現和旋鋼琴琶音連奏的綺麗實際效果、維持住正值較長音的共鳴點、清理節奏的連貫性、主要表現歌曲音質的獨特轉變、主要表現特殊的歌曲詩意（如曲子的序引）或獨特的構造設計風格（如曲子的正格停止能夠應用2次腳踏板點一下襯托）等。
