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羊肚菌適合在哪里生長

羊肚菌適合在山區生長。真菌類食物很多人喜歡吃,尤其對于一些山區地方夏天更是常吃。那么,羊肚菌生長在什么地方?羊肚菌同什么煲湯最好?羊肚菌生長環境各菌株間是有區別的,但大體來看,多生于山區,因為山區濕度光照等適宜,河流附近的草從也有發生,多生長于闊葉樹種下,主要是闊葉樹種遮陰率適宜羊肚菌的需求,平原地區發生較少。羊肚菌多發生在春季4——5月份和秋季8——9月份的雨后,且在圓葉楊、烏桕、梧桐等闊葉林下土壤腐殖質較厚(一般7——15cm厚)的地上。但發生最多的生境是當年早春或頭年秋季冬火燒山區域內。

羊肚菌適合在哪里生長

羊肚菌絲體在多種真菌培養基上都能生長。菌絲生長期間,4月及5月上旬平均溫度分別為10-11℃及13-14℃,而子實體發生盛期即4月中旬至5月中旬,平均溫度12℃。子實體生長時,森林內空氣相對濕度約80%,土壤含水量一般為40-50%。羊肚菌生長的適宜Ph略高于一般真菌。土壤的酸堿度(pH)7-7.9。

羊肚菌與羊肉一起煲湯最好。羊肚菌屬于野生菌,肉質滑嫩,味美、口味極鮮。含有豐富的蛋白質,20多種氨基酸,多種維生素、纖維素、果膠、微量元素。它除了具有營養滋補作用外,還能提高人體的免疫功能、養腦健腦,增強記憶、補血,益腸防痔,是增進營養與食療的主要原料。長期食用,具有滋補防癌等功用,且開胃助消化,有降糖降脂、排毒養顏、調理身體的功效。與羊肉一起煲湯口感清香鮮美,抗衰老、增強免疫力的功效更好。

羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌,其菌蓋部分含有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸和纈氨酸7種人體必需的氨基酸。羊肚菌的營養相當豐富,據測定,羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,還含有多種氨基酸,特別是谷氨酸含量高達1.76%。

因此,有人認為是“十分好的蛋白質來源”,并有“素中之葷”的美稱。人體中的蛋白質是由20種氨基酸搭配而組成的,而羊肚菌就含有18種,其中8種氨基酸是人體不能制造的,但在人體營養上顯得格外重要,所以被稱之為“必需氨基酸”。

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